Vad är optimummetoden?

Kursinnehåll

Generella gruppövningar för hela kroppen med syfte
att stärka den posturala kedjan.

Datum och tid

Fyra onsdagar 27/11, 4/12, 11/12, 18/12
Tider:
Grupp 1: 16.30–18.00
Grupp 2: 18.30-20.00

Kursen hålls på Yogastudion i Bollnäs.
Maximalt 16 deltagare per grupp.
Detta är en sluten grupp, inget drop-in.

Pris

Fyra grupptillfällen för 640:-
Avgiften är bindande och betalas vid anmälan.
50% av avgiften återbetalas vid medicinska skäl,
vid avbokning av plats senast 14 dagar innan kursstart.
Läkarintyg uppvisas